1. Gyógyszerek

   Potenciazavar esetén sok pasinak, ami először eszébe jut, az az, hogy be kellene szerezni a jól ismert kék pirulát. Sok esetben valóban megoldást jelenthetnek a gyógyszerek. Nagyon fontos viszont, hogy első lépésben vizsgáltassák ki magunkat, és csakis az orvos által felírt, patikában kiváltott tablettákat vegyék be! Egyrészt a bizonytalan eredetű gyógyszerek nem csak hatástalanok, de kifejezetten veszélyesek is lehetnek, másrészt pedig az orvos tudja eldönteni, hogy jelenlegi állapotuk megengedi-e, hogy biztonsággal szedhessék a gyógyszereket, és hogy melyik tabletta, milyen adagolásban megfelelő. A gyógyszerek előnye, hogy gyors megoldást hozhatnak, hátrányuk az esetleges mellékhatás, és az, hogy elkendőzi a háttérben meghúzódó esetleges lelki okokat.

2. Étrendkiegészítők

   A libidó zavarainak enyhébb formáiban a potencianövelő hatású étrend-kiegészítők is segíthetnek. Előnyük, hogy többségében természetes anyagokat tartalmaznak, és kevesebb mellékhatást okozhatnak. Ugyanakkor egyéni allergiák itt is előfordulhatnak, és a nem megbízható forrásból származó készítmények károsak lehetnek az egészségre! Ha biztosra akarnak menni, akkor a libidót növelő étrend-kiegészítőket is a gyógyszertárban vásárolják meg, vagy ha mindenképp webáruházból szeretnénk rendelni, figyeljenek oda, hogy csakis az OÉTI által nyilvántartásba vett termékeket vegyenek!

3. Péniszpumpa

   A vákuumhatás elve alapján működő eszköz segítségével kézi, vagy elektromos pumpálással vákuum keletkezik, ami előidézi az erekciót. Ha az erekció megtartása is nehézséget okoz, akkor péniszgyűrű használatával tolható ki az aktus ideje. A pénisz pumpa előnye, hogy olyanoknak is segíthet, akik valamilyen egészségügyi panasz miatt nem szedhetnek gyógyszert. Ugyanakkor hátránya, hogy ha túl hosszú ideig használják, vagy túl erős a vákuumhatás, az fájdalmat, vagy szövetkárosodást is okozhat! Valamint vannak férfiak, akik nem tudják megszokni az elsőre furcsa eszköz használatát.

4. Műtétek

   A műtét általában akkor jön szóba, ha más módszer nem használ. Műtét során a péniszbe implantátumot ültetnek, ami lehet félig merev, hajlítható, vagy felpumpálható is. Előnye, hogy véglegesen megoldja az erekció-gondokat, és sokan nagyon jó műtéti eredményről számolnak be. A módszer hátránya, hogy meglehetősen sokba kerül, és fájdalmas lehet utána a felépülés. továbbá, mint minden műtéti beavatkozásnál, itt is kialakulhatnak szövődmények.

5. Szexterápia

   A szexterápiás programmal az impotencia hátterében rejlő lelki problémákat orvosolhatjuk. A terápia eleme a kudarcok sikerekkel történő felülírása, a siker újbóli megélése, a testbeszéd megtanulása, a partnerre fordított maximális figyelem megteremtése és a felmerülő problémák rövidre zárása. Emellett, ha szükséges, a szexuális kultúrát is fejlesztjük. A terápiában részt vevő férfiak megtanulják, hogy nem szükséges, hogy a kor előrehaladtával lemondjanak a szexuális életről, vagy elfogadják annak romlását. A terápia előnye, hogy az élet többi területére kiható, pozitív változásokat eredményez, és ha a merevedési zavar hátterében nem álltak fizikai okok, akkor a terápia után szükségtelenné válhat a gyógyszerszedés. Hátránya lehet, hogy több időt és energia befektetését igényli, mint egyszerűen bekapni néhány tablettát; illetve nem mindenki nyitott arra, hogy szembenézzen a problémákkal.

The post 5 megoldás merevedési zavar esetén first appeared on Párkapcsolati és házassági tanácsadás - Pártanácsadó.

A merevedési zavar egyszer-egyszer minden férfinál előfordulhat. Ha azonban rendszeresebbé válik, akkor mindkét félnek egyre nagyobb szorongást okoz a szexuális aktus, és egy idő után talán már nem is próbálkoznak. Hogyan hathat mindez a nőkre:

Magukban kezdik keresni a hibát. A nők többsége magát kezdi okolni a kudarcokkal teli ágybéli élmények miatt. Úgy érzik, hogy nem elég vonzóak már, vagy akár az is megfordul a fejükben, hogy párjuk szeretetére sem érdemesek, vagy az már más nő bájait részesíti előnyben. A sok megválaszolatlan kérdés, az okok keresése akár önértékelési zavarokat is beindíthat a nőknél.

Egy gonddal kevesebb. Bár valószínűleg ez a verzió jóval ritkább, de az is előfordulhat, hogy a nő, aki nagyon elégedetlen volt az addigi szexuális életével, vagy már nem kívánja partnerét, a szexuális együttléteket, most egyfajta megkönnyebbülést érez.

Kétely, bizonytalanság. A legtöbb nő sokat gyötrődik azon, hogy hogyan is alakul ezután a szexuális élete. Meddig kell várnia, és mit is kellene tennie ahhoz, hogy újból sikeresek legyenek az ágyban. Ez vajon egy átmeneti probléma, vagy lehet, hogy ez már mindig így marad? Amennyiben állandónak, vissza nem fordíthatónak ítéli a problémát, akkor akár új utat, lehetőséget is kereshet vágyainak.

Megoldások keresése. Sok férfi rettenetes szégyent érez a merevedési zavarok miatt, és ezért sokan közülük nem is kérnek segítséget. Nem ritka, hogy a nő próbálja meg rábeszélni párját, hogy menjen el orvoshoz, vagy kérjenek segítséget szexuálterapeutától; esetleg még valamilyen potenciafokozó táplálékkiegészítőt is beszereznek. Ha a férfi nyitott a segítségkérésre, akkor együttes erővel, egymás támogatásával sokkal könnyebben túljuthatnak a krízisen, de ha nem nyitott a megoldásokra, bezárkózik, akkor a nőben nagyfokú tehetetlenség lesz úrrá.

Mi a jó stratégia, ha a párodnak gyakran van merevedési zavara…
Könnyebb dolgod van akkor, ha partnered nyitott arra, hogy beszéljetek a problémáról, és ő is keresi a megoldást. Ellenben, ha párod nem tesz semmit ahhoz, hogy jobb legyen a helyzet, bagatellizálja, vagy még beszélni sem akar róla, akkor viszont nagyon nehéz dolgod van!

Amennyiben mindketten megoldás-centrikusan és szeretettel álltok hozzá a helyzethez, akkor jó esély van arra, hogy együtt sikerül túljutnotok ezen a problémán és újra megtaláljátok az örömöket és az összhangot az ágyban.

The post Nők és az impotencia – A merevedési zavar árnyékában first appeared on Párkapcsolati és házassági tanácsadás - Pártanácsadó.